Category: 20~Viking~16

20~Viking~16 gänget rullar på

Vikingarna kämpar på vecka in och vecka ut, här kan ni se ett kort klipp från senaste träning. Typ i varje fall, egentliga träningen bestod av att bära varandra runt löpbanorna samt utfallsgång. Det ni ser på videon var straffrundorna som gänget samlat på sig under senaste träningsperiod.

Det kändes i varje fall att jag i…


Här bjuder vi på julrim

Vissa tycker säkert att ditt förstånd har släppt.
Ja, detta kan ses som aningen knäppt.
I augusti ska du få springa så skorna glöder,
för då får du bege dig med buss mot söder.
Där ska du med andra dårar få njuta,
då du med ett gäng tuffa vikingar får kuta.


WAU! Jag vill göra det här på nytt!

Det är många som tycker vi är tokiga som utsätter oss för bl.a. is, vatten, eld och el då vi deltagit i hinderloppet Tough Viking (TV). Och visst har de lite rätt, man bör vara funtad på det sättet bara för att anmäla sig. Men det är inte alls ett krav att vara elitlöpare för…


Farsdagspresent- och julklappstips!

Julen närmar sig med stormsteg och farsdag är bara en vecka bort. Om du har svårt att hitta rätt present att ge bort, så har jag tre tips som uppskattas garanterat!

Tips nr. 1: Ge bort ett presentkort på massage. En fin present att ge bort till älsklingen, vännen, pappa, mamma, mommo, fammo, moffa, faffa, idrottaren,…


Ifall du är ute efter träningsvärk

För runt ett år sedan testade jag att göra maximalt antal knäböj utan extra vikt. Slutresultatet blev 335 repetitioner. Då slutade jag först när jag föll, kan inte komma på att jag tagit ut mig så maximalt någon gång tidigare. Resultat är ju till för att slås, så för ett par veckor sedan stod jag…


Bloggtorka, 9000 läsare på en dag, 30000 på en vecka

Ja, här har vi haft bloggtorka i månader. I huvudet har jag skrivit tiotals blogginlägg, men att få ut dem på internet har tydligen varit svårare.

Nå vad har det hänt då här senaste året? Jag har varit med om några roliga projekt, 20~Viking~15 gruppen tog sig igenom Tough Viking i Stockholm och så har jag…