Monthly archives: november, 2013

Body for life - David Fred

Motionsutrymme på G

Renoveringen av nya utrymmet har påbörjats och jag kan berätta att utbudet av tjänster ökar från och med januari 2014.

Det bli träning i små grupper tillsammans med PT. På schemat kommer bl.a. att finnas seniorgrupp, må bra grupp,  föräldra-barngrupp, muskelvård/relaxgrupp och mycket mer. Utrymmet finns på samma ställe som min mottagning, med egen ingång mellan…


Active Release Techniques

Senaste vecka spenderades på skolbänken igen. På programmet stod en ART utbildning för nedre extremiteterna på Norrvalla. Instruktörerna kom från Moss, Norge där ART har sitt Europa center. Active Release Techniques är en rörelsebaserad teknik för att behandla mjukvävnad…